Юлия Ефимова: «Я завидую футболистам и хоккеистам – у них длинный сезон, соревнования постоянно. А в плавании полгода готовишься, чтобы проплыть финал за 30 секунд»

00:21, 19 Май Сколько секунд держать планку, чтобы укрепить пресс и не убить спину Ставить рекорды по планке, по мнению ученых, это плохая идея Планка — это упражнение, где вы замираете лицом вниз, опираясь на предплечья и носки, а тело держите струной. Многие уверены, что чем доль...

11:21, 07 Апр Елена Вяльбе: «Большунову надо идти в сезон с новыми мыслями и тренироваться, чтобы через четыре года доказать свое величие» Президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе оценила выступление Александра Большунова в прошедшем сезоне. – Александр Большунов после гонки в гору сказал, что в начале сезона ему не хватало ...

22:21, 15 Июн ЕС запустил с Украиной самый длинный и сложный переговорный блок о членстве Евросоюз и Украина открыли первый и самый сложный переговорный кластер по вступлению в ЕС, результаты которого определят общий темп всего переговорного процесса, говорится в заявлении Совета ЕС. Евро...

13:21, 12 Авг Россия взяла золото, серебро и бронзу в плавании, Роналду и Джорджина поженились, провал в ЛЧ и отставка Станковича, СВР обвинила ЕС в давлении на МОК и другие новости 1. Российский пловец Егор Корнев выиграл золотую медаль на ЧЕ по водным видам спорта на 50 м баттерфляем. Иван Кожакин взял серебро на 100 м брассом, уступив 0,1 секунды. В смешанной комбинированной ...

22:21, 03 Май Мусагалиев запретил футболистам своей команды давать интервью и пригрозил штрафом за это после 0:5 от СКА Басты в Медиалиге Президент ФК «10» Азамат Мусагалиев объяснил, почему игроки команды не общались с журналистами и блогерами после поражения от СКА (0:5) в матче WINLINE Медиалиги. – У наших футболистов есть недуг: он...

18:21, 15 Авг Плавание. Чемпионат Европы-2026. Суркова, Кожакин и Гайфутдинова поборются за медали, Корнев, Бородин и Самусенко отобрались в полуфиналы, Колесников и Ефимова выбыли 15 августа на чемпионате Европы по водным видам спорта в Париже разыграют семь комплектов медалей в плавании. Чемпионат Европы по водным видам спорта-2026 Париж, Франция Плавание Финалы 200 м, баттер...

11:21, 11 Июл В Курске прошли соревнования по практической стрельбе На базе Курского легкоатлетического манежа состоялось открытие межрегиональных спортивных соревнований по стрельбе из пневматического пистолета «Стальной характер». Об особенностях меропр...

13:21, 10 Сен Кисляк о ЦСКА: «Не скажу, что мы сейчас стабильны. Одной победы над «Зенитом» не хватит ни для чего, больше очков за нее не дают. Чемпионат длинный» Полузащитник ЦСКА Матвей Кисляк высказался о настрое команды после победы в матче с «Зенитом». ЦСКА в 8-м туре Альфа ‑Банк РПЛ 12 сентября примет «Рубин». В прошлом туре армейцы обыграли в гостях «Зе...

22:21, 07 Авг Камила Валиева и Александра Трусова вернутся на международные соревнования Камила Валиева и Александра Трусова получили допуск к международным соревнованиям в нейтральном статусе от Международного союза конькобежцев (ISU). Аналогичный статус предоставили Петру Гуменнику, Вл...

05:21, 23 Июн Соревнования по конькобежному спорту на Олимпиаде-2030 пройдут в Нидерландах Соревнования по конькобежному спорту на Олимпийских играх-2030 во Французских Альпах пройдут в Нидерландах. Об этом сообщает пресс-служба Международного олимпийского комитета (МОК). «Ледовые виды спо...

16:21, 01 Апр Смолов о Кокорине и Мамаеве: «Не совсем корректно сравнивать наши ситуации. Нас объединяет лишь заведение и род деятельности. Советую молодым футболистам не ходить в «Кофеманию» Бывший форвард сборной России Федор Смолов высказался о поддержке на фоне рассмотрения дела о драке в «Кофемании». В сентябре прошлого года в отношении Смолова было возбуждено уголовное дело по стать...

02:21, 07 Ноя В Курске прошли соревнования по шахматам среди школ районов области На базе курской «Федерации шахмат» был проведен турнир среди учеников муниципальных школ с 1 по 7-е классы. Благодаря совместной подготовке регионального шахматного клуба и Министерства о...

03:21, 29 Янв В Курске прошли традиционные школьные соревнования по зимнему виду спорта С наступлением в регионе настоящих, долгожданных морозов оживился и лед, а вместе с ним — традиционный школьный дворовый хоккей. После вынужденного перерыва азарт и спортивный дух вновь вернули...

17:21, 08 Ноя В Курске стартуют осенние соревнования среди команд учащихся из разных муниципалитетов области В Курской области стартует осенний этап соревнований «Школа безопасности», в котором ученики демонстрируют свои навыки для оказания помощи и навыки выживания в экстремальных условиях. В с...

22:21, 04 Сен Поставки робототехнических лидаров RoboSense взлетели на 510% за полгода Выручка китайской компании достигла $142 млн, а общий объём отгрузок — 719 200 лидаров за первое полугодие 2026 года Китайский производитель лидаров RoboSense отчитался о выручке в 1,02 млрд юаней (о...

19:21, 20 Мар Юань взлетел до максимума за полгода. Что происходит с валютой Курс китайского юаня к рублю на Московской бирже достиг максимального значения за последние шесть месяцев. За день валюта прибавила 0,56% и поднялась до ₽11,72, пишет РБК. Впервые с сентября 2024 год...

17:21, 07 Июл Fit Service: средний чек за ремонт автомобилей в РФ вырос на 11% за полгода За первые шесть месяцев 2026 года средняя стоимость ремонта и обслуживания автомобилей в России достигла 13 тыс. рублей, что на 11% больше, чем в первом полугодии 2025 года. Такие данные привели в се...

03:21, 01 Ноя В одной минуте не 60 секунд, или что о времени рассказали ученые Эксперты науки совершили важное открытие. Ранее считалось, что течение времени запустилось при Большом взрыве около 13,8 миллиардов лет назад. Теперь учёные считают, что оно существовало и до образов...

20:21, 01 Апр Google Pixel 11 показали со всех сторон за полгода до презентации Первые CAD-рендеры Google Pixel 11, опубликованные инсайдером OneLeaks, показывают знакомый дизайн с точечными доработками. Смартфон сохраняет фирменные плоские грани и горизонтальный блок камер, но ...

06:21, 23 Июн Tether заблокировал $1,49 млрд в сети TRON. Это рекорд за полгода Эмитент крупнейшего стейблкоина Tether заморозил рекордный объем средств в блокчейн-сети TRON за первое полугодие 2026 года — $1,49 млрд. Резкий рост блокировок связан с ужесточением санкционного рег...

08:21, 14 Июл 10 000 человекоподобных роботов и рекорд кондиционеров: Китай вывез за полгода Китай за полгода заметно прибавил сразу в двух очень разных направлениях. По данным Главного таможенного управления страны, за первое полугодие 2026 года поставки холодильного оборудования — сюда вхо...

22:21, 02 Фев Взлом хостера позволил полгода подменять обновления Notepad++ зловредом Разработчики редактора кода Notepad++ опубликовали итоги расследования целевой атаки, в ходе которой пользователи Windows на протяжении нескольких месяцев могли получать вредоносные исполняемые файлы...

17:21, 19 Авг Нелегальное кино вернулось в плюс: доходы пиратов выросли до $17,3 млн за полгода Рост связан с расширением аудитории нелегальных площадок и сохраняющимся спросом на зарубежные фильмы и сериалы, которых нет на легальных стриминговых сервисах Доходы пиратских ресурсов в Рунете в пе...

21:21, 16 Дек Цены на память DDR5 могут стабилизироваться через полгода — Sapphire Стоимость модулей DDR5 резко выросла в последние месяцы, вызывая обеспокоенность у сборщиков ПК и геймеров. Хотя многие прогнозируют длительное повышение цен, представитель Sapphire считает, что скач...

21:21, 20 Июн ИИ пришёл в тундру: как оленей будут проверять на болезни за пару секунд Оленеводы Арктики получили в руки цифровой сканер. Специалисты Санкт-Петербургского федерального исследовательского центра РАН завершили разработку первой российской нейросети для оценки состояния зд...

22:21, 29 Апр Как понять, что Mac пора менять. Один встроенный график всё покажет за 10 секунд Если Mac начал тормозить, приложения подвисают, а курсор всё чаще превращается в радужный «пляжный мяч», скорее всего дело в нехватке оперативной памяти. Чтобы понять, нужно ли Mac больше оперативной...

00:21, 31 Авг Игорь Ларионов: «Хотим, чтобы «СКА-Арена» заполнялась, чтобы для Питера это был горящий билет. Дать людям кайф своей игрой – наша цель» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о возвращении команды на «СКА-Арену». На предсезонном турнире имени Николая Пучкова СКА занял первое место. – Вы вернулись на «СКА-Арену» в качестве хозяе...

18:21, 15 Май То, что человек не видел десятилетиями, ИИ нашёл за полгода — будто пустыню просветили рентгеном Представьте, что вы десятилетиями прочесываете гигантскую песочницу в поисках крошечных игрушек, и вдруг кто-то выдает вам мощный рентген. Археологи из Университета Ямагата сорвали куш: там, где чело...

03:21, 27 Фев Это было похищение: задержанный в Смоленске мужчина мог выслеживать пропавшую девочку полгода Новости из Смоленска, где сегодня нашли девятилетнюю ранее пропавшую девочку. За ее судьбой три дня следила вся страна. Самое главное — девочка жива, ее уже обследовали врачи. Подозреваемый в п...

13:21, 16 Июл В Курской области за полгода на пенсии и пособия направили более 60 млрд рублей В Курской области за первые шесть месяцев года Отделение Социального фонда России направило свыше 60 млрд рублей на выплаты жителям региона. Сейчас различными мерами поддержки через Соцфонд пользуютс...

22:21, 14 Июн 11:11 на часах это не знак судьбы: вот почему вы его постоянно замечаете Говорят, что в 11:11 нужно загадывать желание, но из-за этого мы только попадаем в ловушку Если вы хоть раз ловили себя на мысли, что часы подозрительно часто показывают именно 11:11, вы не одиноки и...

18:21, 14 Ноя Почему зумеров нужно постоянно хвалить на работе? Начальники ошибаются, считая зумеров избалованными. Главный секрет их продуктивности: не премии, не кофе — обычная похвала. В последние годы руководители всё чаще жалуются, что работать с молодыми со...

08:21, 22 Дек Почему на айфоне постоянно сбивается время и как это исправить Просыпаетесь, смотрите на телефон, а он уверен, что вы где-то в Африке. Причем часы с ним полностью согласны. Через какое-то время все вроде бы приходит в норму, но на следующий день история повторяе...

16:21, 04 Июл Селебрини о капитанстве в сборной Канады: «Я отказывался. Хотел, чтобы Кросби был капитаном. Благодарен Сиду, О′Райлли и Таваресу, они хотели, чтобы у меня был такой опыт» Нападающий «Сан-Хосе» Макклин Селебрини высказался о том, что остался капитаном сборной Канады на ЧМ-2026, несмотря на приезд форварда Сидни Кросби. Кросби, Джон Таварес и Райан О′Райлли были помощни...

07:21, 10 Авг Xiaomi представила фен, который сушит волосы за 30 секунд: 120 000 об/мин и поток воздуха со скоростью 72 м/с Новый Mijia High-Speed Water Ion Hair Dryer Pro получил систему контроля температуры, а также датчики, которые 200 раз в секунду корректируют нагрев.Xiaomi открыла предварительные заказы в Китае на н...

12:21, 14 Апр Охлаждает помещение за 30 секунд: Xiaomi выпустила мощный напольный кондиционер с HyperOS Народный бренд Xiaomi представил новый напольный кондиционер Xiaomi 3HP Mijia Floor-Standing Air Conditioner Natural Wind, рассчитанный на большие помещения. Модель делает ставку на мощный поток возд...

22:21, 10 Сен Менее 5 секунд до «сотни». Водородный BMW iX5 Hydrogen будет быстрее бензинового X5 40i xDrive При этом на одной заправке он сможет проезжать около 750 км BMW приступила к дорожным испытаниям прототипов iX5 Hydrogen — водородной версии нового X5, которая выйдет на рынок в 2028 году. Модель дол...

03:21, 12 Июл Создан 3D-принтер, который печатает микродетали за 20 секунд одним лазерным импульсом Разработка основана на принципах фотолитографииИсследователи из Университета Юты разработали новый метод 3D-печати, который позволяет создавать сложные микроскопические структуры всего за один лазерн...

22:21, 18 Янв Цены на DDR5 в Европе вышли из-под контроля: за полгода память подорожала почти в 4,5 раза Европейский рынок компьютерных комплектующих переживает беспрецедентный ценовой кризис. Аналитический портал 3DCenter представил свежий индекс цен на оперативную память, основанный на данных немецког...

09:21, 22 Июл Денежный кран перекрыли на полгода: мигрантов в России лишат автоматического права на пособия Государственная дума рассматривает законопроект, который радикально меняет правила социального страхования для иностранных граждан. Депутаты предлагают ввести "период охлаждения" для доступа к бюджет...

02:21, 13 Мар Полгода езжу на квадратном китайском чуде : Haval внутри, как корабль - но есть 5 минусов Прогород Владелец китайского кроссовера с необычной квадратной внешностью поделился опытом эксплуатации за полгода. Автомобиль действительно напоминает космический корабль по оснащению, но без недост...

12:21, 21 Ноя Пекерман, чтобы заиграть Месси, организовал товарищеский матч Аргентины: «Уже были документы, чтобы он играл за Испанию. Пришлось торопиться, я просил найти любого соперника» Бывший главный тренер сборной Аргентины Хосе Пекерман рассказал, как организовал товарищеский матч с целью заиграть Лионеля Месси за Аргентину и предотвратить его переход в Испанию. В июне 2004 Месси...

05:21, 20 Дек Почему зимой постоянно хочется есть и как с этим справиться Зимой всё время хочется есть. Всё из-за того, что происходит с телом, когда холодно. Источник изображения: m.5-tv.ru Зимой многие замечают странную вещь: есть хочется чаще и сильнее, чем летом. Причё...

10:21, 30 Авг Безопасно ли постоянно держать включенным режим энергосбережения на MacBook Режим энергосбережения на MacBook многие включают один раз и забывают про него, а потом гадают, не сидит ли ноутбук вполсилы там, где мог бы работать в полную. Вопрос тут не праздный: раньше мы уже р...

08:21, 31 Июл Сидни Суини убрала спорную деталь из «Гандама» за 5 секунд, рассказал Майкл Мэндо Майкл Мэндо рассказал, как Сидни Суини вмешалась в спорный момент на съёмках лайф-экшен-фильма «Гандам» и сняла напряжение с площадки буквально за несколько секунд. По его словам, всё решилось в разг...

12:21, 18 Июн Никакого излучения и магнитных полей. Представлена «ультразвуковая компьютерная томография» за 60 секунд от Midjourney Компания собирается развернуть около 50 000 таких сканеров по всему миру в течение следующих 6 летMidjourney — это мощная нейросеть, которая генерирует фотореалистичные и художественные изображения п...

13:21, 21 Авг Золото впервые за полгода завершило месяц ростом. Аналитики дали прогноз до конца года В июле стоимость золота выросла на 1% на мировом и российском рынках — впервые с февраля металл завершил месяц в плюсе. Тройская унция торгуется на уровне $4028, а грамм на российском рынке стоит 10,...

08:21, 19 Июн "Постоянно скорблю". Жена Брюса Уиллиса рассказала, как переживает его деменцию Эмма Хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, которому в 2022 году диагностировали деменцию, рассказала, как переживает его недуг. Своими откровениями она поделилась в подкасте The Bossticks.Объясняя св...

13:21, 09 Дек