Здоровье в кресле: как спасти позвоночник при сидячей работе

23:21, 02 Дек Вирусы могут спасти от экологической катастрофы при добыче ископаемых В лаборатоории можно создать даже добытчика полезных ископаемых. Редкоземельные элементы (РЗЭ) стали настоящим сокровищем современного мира. Они не сверкают на красных дорожках, но их ценность для те...

16:21, 10 Мар Лимонные корки теперь не выбрасываю: бабушкино секретное оружие против слизней - метод, который поможет спасти огород Нейросеть Слизни и улитки способны уничтожить урожай за считанные дни. Особенно страдают капуста, салат, рассада томатов и молодые кабачки. Покупные средства не всегда эффективны, а применять химию н...

06:21, 09 Дек В России произошёл сбой в работе нацмессенджера Max Судя по данным портала «Сбой.рф», пользователи за сутки оставили более 2,4 тысячи жалоб на проблемы с доступом к приложению. В пресс-службе сервиса уже дали ответ по поводу сложившейся ситуации.Друго...

18:21, 14 Ноя Почему зумеров нужно постоянно хвалить на работе? Начальники ошибаются, считая зумеров избалованными. Главный секрет их продуктивности: не премии, не кофе — обычная похвала. В последние годы руководители всё чаще жалуются, что работать с молодыми со...

09:21, 28 Дек Энергетики «Курскэнерго» готовятся к работе в условиях непогоды По прогнозу синоптиков, с вечера 25 декабря на территории Курской области ожидаются неблагоприятные погодные условия: мокрый снег с налипанием, усиление ветра с порывами до 14 м/с. В филиале «Р...

05:21, 28 Фев «Сумасшедшие люди»: Кологривый о работе в кино и «киношниках» Актер Никита Кологривый уверен, что без доли безумия в киноиндустрии делать нечего. Об этом он заявил корреспонденту 5-tv.ru на съемках второй части фильма «Сокровища гномов: Пещера Али-Бабы&ra...

08:21, 26 Ноя В курском Минздраве признали недочёты в работе БСМП В Правительстве курского региона, на очередном заседании, обсудили инцидент с жалобами пациентов на городскую БСМП. Прочие вопросы здравоохранения и тему продолжения соцобеспечения вынужденных пересе...

16:21, 02 Ноя Раскрыто, как прогулки по городу улучшают здоровье Научно доказано, что прогулки на природе улучшают физическое и психическое здоровье, снижают стресс, делают нас внимательнее. Эксперты обнаруживают множество преимуществ для психического здоровья и о...

07:21, 26 Дек В Курчатове выявили серьезные нарушения в работе общественного транспорта В Курчатове Курской области проверка выявила многочисленные проблемы в работе общественного транспорта. В городе действует пять муниципальных маршрутов, часть из которых обслуживается с привлечением ...

12:21, 25 Ноя Хороший режим сна и другие эффективные способы не “сгореть” на работе Профессиональное выгорание признано ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения) синдромом. Оно представляет собой результат хронического стресса на рабочем месте, который не был преодолён. Вот что п...

10:21, 03 Ноя Терапевт Зятенкова: пережить шестидневку помогут перерывы в работе Нынешняя неделя оказалась для россиян с классическим рабочим графиком 5/2 нестандартной. Временно он сменился на 6/3 в преддверии Дня народного единства. Долгие выходные всегда радуют, но сперва нужн...

08:57, 17 Дек Выбор стоматологии — это инвестиция в здоровье и уверенность в себе Современная стоматология давно вышла за рамки простого лечения зубов. Сегодня это комплексный подход к здоровью полости рта, эстетике улыбки и общему самочувствию пациента. В Калуге все больше людей ...

11:21, 30 Окт Произошёл масштабный сбой в работе облачной платформы Microsoft Azure В данный момент пользователи по всему миру сталкиваются с проблемами при использовании различных онлайн-сервисов и веб-сайтов. Это связано с масштабным сбоем в облачной инфраструктуре Microsoft Azure...

08:21, 08 Фев Пакетные опционы: современный финансовый инструмент и практические подходы к работе с ним Финансовые рынки постоянно развиваются, предлагая участникам новые инструменты для управления рисками и получения прибыли. Одним из таких инструментов являются пакетные опционы. Несмотря на то что са...

20:21, 04 Мар Подполковник МВД Иванников: Боевой опыт поможет участникам СВО в работе в полиции Ветераны СВО не только решат проблему дефицита квалицированных кадров в системе МВД, но и усилят борьбу с преступностью и терроризмом. Об этом газете ВЗГЛЯД заявил Олег Иванников, подполковник запаса...

23:21, 02 Дек Как умная чашка может мониторить здоровье без анализов крови Такая наклейка решит многие проблемы со здоровьем. Хотя, конечно, не все. Изображение: newatlas.com Боязнь анализов крови, игл и дорогостоящих медицинских обследований может остаться в прошлом благод...

14:21, 28 Ноя Продукты и напитки с полифенолами улучшат здоровье вашего сердца Согласно результатам нового исследования, люди, которые регулярно употребляют чай, кофе, ягоды, какао, орехи, цельнозерновые продукты и оливковое масло, имеют более здоровое сердце. Именно поэтому ри...

23:21, 22 Дек РКН пригрозил заблокировать WhatsApp*. Россияне снова пожаловались на сбои в работе мессенджера Более 1600 россиян пожаловались на проблемы в работе WhatsApp* 22 декабря. При этом Роскомнадзор предупредил, что мессенджер могут полностью заблокировать из-за нарушений законодательства. Рассказыва...

18:16, 04 Мар Выбор нейросети для подготовки научных статей — это шаг к более эффективной и современной работе Развитие цифровых инструментов существенно изменило подход к подготовке научных материалов. Если ранее написание статьи требовало исключительно ручной работы, длительного анализа источников и многокр...

21:21, 06 Мар Электрокар «Атом» допустят к работе в такси после запуска серийного производства В компании-разработчике АО «Кама» агентству ТАСС сообщили, что к моменту выхода машин с конвейера будет оформлена вся документация, позволяющая включить модель в специальный перечень Минпромторга РФ....

16:21, 30 Окт Врач: Лесные пожары могут сказаться на здоровье переболевших COVID-19 Дым, гарь и смог особенно опасны для дыхательной системы. Фото: Pixabay Врач-пульмонолог Александр Карабиненко в интервью рассказал, что лесные пожары могут сказаться на здоровье людей, переболевших ...

03:21, 04 Ноя Кальций и не только: эти питательные вещества поддержат здоровье ваших костей Гормональные изменения - естественная часть нашей жизни. Одно из важных последствий менопаузы для женщин - это постепенное снижение прочности и плотности костей, что повышает риск развития остеопороз...

12:21, 25 Янв Очень необычный суперфуд. Как самое быстрорастущее растение улучшает здоровье Бамбук — самое быстрорастущее растение. Вы же знаете, что самым быстрорастущим растением в мире является бамбук? Он известен не только этим, но и своей универсальной волокнистой структурой. Та ...

22:21, 27 Фев "Моё здоровье не в лучшем состоянии". Миллиардер Сергей Галицкий рассказал о борьбе с раком 58-летний владелец футбольного клуба "Краснодар" и основатель сети "Магнит", миллиардер Сергей Галицкий, который уже пять лет борется с раком, впервые за долгое время рассказал о своей болезни.В ново...

08:21, 22 Янв В каком возрасте начинает ухудшаться здоровье человека: 4 ключевые этапа старения В каком возрасте здоровье начинает сдавать: несколько этапов, которые всё меняют. Источник изображения: dzen.ru Мы все стареем, и это неизбежно. Со стороны кажется, будто у старения нет закономерност...

18:47, 11 Ноя Топперы на диван для ежедневного использования — это разумное вложение в собственный комфорт и здоровье Комфорт сна — это один из важнейших факторов, влияющих на самочувствие и продуктивность человека. Но что делать, если спальное место не обеспечивает достаточной поддержки или жесткости? В таких случа...

06:21, 19 Фев Избавьтесь от этих 7 привычек как можно скорее: они незаметно отбирают здоровье и молодость FreepikВаше тело каждый день подаёт сигналы SOS, которые вы привыкли игнорировать: отёки по утрам, онемение пальцев и «неожиданные» заломы на коже часто оказываются результатом коварных бытовых привы...

16:21, 07 Мар Всю жизнь кормите кошек неправильно: завтрак в это время губит здоровье питомца Прогород Миска корма с утра — это ритуал, который кажется незыблемым. Проснулся, налил кофе, насыпал коту. Питомец довольно жует, хозяин идет по делам. Но мало кто задумывается: а кому на самом деле ...

09:21, 26 Ноя Сокращение использования социальных сетей хотя бы на неделю может улучшить психическое здоровье В новом исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open, 295 участников сообщили о многообещающих улучшениях в области психического здоровья после сокращения использования социальных сетей н...

03:21, 04 Дек В коде ChatGPT нашли поддержку приложения «Здоровье» от Apple. Что это значит для пользователей iPhone Интеграция искусственного интеллекта в повседневные задачи уже давно перестала быть экспериментом. Пользователи активно обращаются к чат-ботам за советами по тренировкам, питанию и режиму дня, а мног...

11:21, 18 Янв Представлены долгожданные часы HONOR Watch GS 5 с упором на здоровье сердца и приличной автономностью Бренд HONOR официально представил Watch GS 5 — новое поколение своих круглых умных часов, ориентированных на мониторинг здоровья. Модель сохранила фирменный дизайн линейки GS, но стала заметно тоньше...

19:21, 30 Ноя "Верим и молимся". Дочь Юлии Началовой и Евгения Алдонина высказалась о здоровье отца, у которого обнаружили рак 18-летняя Вера Алдонина, дочь певицы Юлии Началовой и экс-капитана сборной России по футболу Евгения Алдонина, впервые высказалась о состоянии здоровья своего отца.В своих соцсетях Вера опубликовала ...

07:21, 25 Янв Арбелоа о 2:0 с «Вильярреалом»: «Реал» победил благодаря работе ребят. Самоотдача каждого, старание – это первое, что я заметил, когда пришел сюда» Главный тренер « Реала » Альваро Арбелоа высказался о победе над « Вильярреалом » в 21-м туре Ла Лиги (2:0). «Самоотдача каждого, старание, работа – это первое, что я заметил с тех пор, как пришел сю...

20:21, 02 Дек Насколько выгорит QD-OLED монитор почти за два года. Автор Hardware Unboxed продолжает показывать, что происходит с устройством при постоянной работе Один из авторов каналов Hardware Unboxed и Monitor Unboxed в своё время приобрёл себе OLED-монитор и теперь каждые три месяца отчитывается о процессе выгорания. Свежее видео на канале демонстрирует, ...

09:14, 16 Фев Качественная стоматологическая помощь формирует не только здоровье полости рта, но и уверенность человека, его комфорт в повседневной жизни и общее самочувствие Современная стоматология давно вышла за рамки простого лечения зубной боли. Сегодня это высокотехнологичная область медицины, сочетающая в себе точную диагностику, щадящие методики и индивидуальный п...

10:21, 04 Мар Форвард «Динамо» Уил о здоровье: «Книга «Биохакинг без границ» открыла мне глаза. Я изучал опыт и проверял, работает ли это. Заметил, что ушибы заживают быстрее» Канадский нападающий «Динамо» Джордан Уил рассказал об увлечении биохакингом. Биохакинг представляет собой набор методик для изменения биологических процессов с помощью гигиены сна, оптимизации питан...